Quais os alimentos ricos em vitamina B12? A vitamina B12 mas conhecida como cobalamina é uma vitamina hidrossolúvel e não sintetizada pelo organismo, ou seja,

Para que serve a vitamina B12 no corpo humano? A vitamina B12, faz parte de uma família de compostos denominados genericamente de cobalamina. Pode ser

Óleo de semente de abobora Os óleos vegetais podem ser benéficos de acordo com sua composição, isso vai depender dos nutrientes ali presentes. Alguns nutrientes